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Transformamos la felicidad en resultados medibles.

Aplicamos Psicología Positiva para fortalecer la cultura, el liderazgo y el bienestar en las personas y las organizaciones.

Más de 10 años impulsando el bienestar y la productividad en organizaciones mexicanas.

Creemos que la felicidad no es un lujo, es una estrategia de vida y de negocio.

En Entrenando mi Felicidad acompañamos a personas y organizaciones a transformar su bienestar en resultados tangibles.
Aplicamos la Psicología Positiva para fortalecer culturas laborales, desarrollar liderazgo consciente y promover una vida con propósito.

Nuestro enfoque une ciencia, comunicación y humanidad para crear entornos donde el bienestar y la productividad crecen juntos.

Nuestra metodología: ciencia, estrategia y humanidad para transformar bienestar

En Entrenando mi Felicidad trabajamos con un enfoque comprobado de Psicología Positiva Aplicada, diseñado para generar cambios reales y sostenibles en personas y organizaciones.
Cada proceso sigue una ruta clara que combina autoconocimiento, acción y medición de resultados.

Diagnóstico

Identificamos fortalezas, áreas de mejora y oportunidades de bienestar.

Entrenamiento

Diseñamos experiencias y herramientas prácticas que impulsan hábitos positivos.

Implementación

Acompañamos el cambio con acciones medibles dentro de equipos y procesos.

Medición de impacto

Evaluamos resultados para garantizar transformación y crecimiento sostenibles.

Te acompañamos a transformar desde el bienestar.

Ya sea que dirijas una empresa o busques fortalecer tu propio equilibrio, en Entrenando mi Felicidad aplicamos la Psicología Positiva para generar cambios medibles y duraderos.
Descubre cómo adaptamos nuestras estrategias según tus metas.

Para tu empresa: cultiva equipos más felices y productivos.

Acompañamos a PYMES y organizaciones en el fortalecimiento de su cultura, liderazgo y compromiso, generando ambientes de alto desempeño y bienestar sostenible.

Diagnóstico de cultura organizacional
Programas de liderazgo positivo
Equipos de alto desempeño
Consultoría en bienestar y retención de talento

Para ti: entrena tu bienestar y propósito.

Acompañamos tu crecimiento personal con herramientas de Psicología Positiva para mejorar tu bienestar, claridad y autoliderazgo.

Talleres de autoconocimiento y resiliencia
Coaching individual y de pareja
Cursos en línea de bienestar emocional
Retos y programas de crecimiento personal

Historias reales de transformación.

Los resultados más valiosos son los que se sienten.
Estas son algunas experiencias de personas y empresas que eligieron transformar su bienestar con Entrenando mi Felicidad.

“Redujimos la rotación a menos de la mitad mientras crecíamos la plantilla de personal a más del 200% : la clave fue implementar una cultura de alto desempeño con ayuda de EmF.”

— Director de LCL International, industria logística

“Aprendí herramientas para soltar el perfeccionismo, disfrutar el camino, soltar juicios y reconectarme conmigo impactando todas la áreas de mi vida.”

— Carla M., participante del taller “¡Ya eres feliz!, descubre porqué”

Cada historia de bienestar nos recuerda que la felicidad también se entrena.

Conocimiento que inspira transformación.

En nuestro blog compartimos reflexiones, herramientas y estrategias basadas en Psicología Positiva, liderazgo y bienestar.

Cada artículo está diseñado para inspirar, educar y ayudarte a aplicar la felicidad como estrategia en tu vida o en tu organización.